Сознательная терапия. Теория как территория нашего разума. Покорми и заряди свои мозги!

Рекомендую читать книгу по 1 части в день и задумываться о прочитанном изучать себя понимать сознательно, что происходит с вами когда образы ваших представлений соответствуют вашему сознательному восприятию. Каждая часть этой книги, как частичка одного целого вашего сознательного мышления. Чтобы сложить все частицы в едино то рекомендую серьезно отнестись к прочитанному сознательно понимая то, что вы читаете И представляете в каких-то моментах самого себя и видя всё это со стороны, как какое то свое поведение то сможете лучше понять самого себя и найти правильное решение своего поведения выходя за рамки стандартных решений меняя стереотипы на интуитивное восприятие.

Человек кушает каждый день не только пищу в физиологическом формате, а и в духовном виде информацию. Если слишком много хорошего то это тоже нехорошо так вот и в этой книге лучше получать информацию с пользой новых знаний и пониманий, чтобы они могли гармонично перестроить патологические программы на здоровые ресурсные терапевтические модели поведения нашего сознательного понимания то, что на самом деле происходит. Желательно настроиться на какое-то определённое свое время когда вас никто не беспокоит и вы можете читать книгу уединиться Чтобы заняться своим саморазвитием.

Для кого-то это будет удобно утром когда мы только открываем глаза и просыпается, а от дефицита информации мы начинаем вписывать с различных источников которые нас окружают как: телевизор, приемник, газеты и тому подобное СТОП Скажите себе и прочитайте одну часть этой книги. Некоторым людям с утра не до этого, а значит у них есть другое время о котором им виднее и то же какой-то информации которые вам на ваш взгляд уже не нужно и придется сказать СТОП! И конечно же есть люди для которых всё самое сладенькое перед сном и это здорово, что можно запускать перед засыпанием сознательное мышление на бессознательное размышление во сне. Процесс у каждого индивидуально происходит. Главное это ваше желание читать книгу! Быть психологически здоровым! Начинайте читать с того дня как у вас появилась книга в руках или как вы увидели ее в электронном формате, а может быть и распечатали её для удобства. Не откладывайте на потом то, что можно сделать сейчас. Но если у вас есть какие-то внутренние соображения и это происходит, как настрой на понедельник или учет лунного календарного значение да возможно это только укрепит ваше желание читать книгу и быть хорошим человеком. Все части разные, а смысл един когда каждая часть в вашем сознании поймет прочитанное то вы почувствуете заряд внутренней энергией к лучшем качествам своей жизни! Запомните, что наше желание откладывать на потом это значит лучше сделать сейчас. Попробуйте сделать потом это сейчас и у вас прочитать книгу получится.