Сознательная терапия. Теория как территория нашего разума. Покорми и заряди свои мозги!

Пятый день читаем — знаем инфекции

и вирусы информационные бывают…

Сознательно информацию понимать,

Негатив и вирус в мыслях убрать.

Чужие идеи замечать и знать,

Свои добрые мысли реализовать.

Сознательно понимать то, что мы получаем в информации и жить нормальным образом, что бы чувствовать себя хорошо спокойно испытывая все больше и больше позитивных эмоций, которые приходят к нам в наших мыслях. Вы задумывались о том, откуда берутся наши мысли? Какие мысли у нас и почему? Когда нам приятно и хорошо то, мы думаем о чем то хорошем? Когда наши мысли позитивные и приятные то тогда мы испытываем тот приятный позитивный опыт вмести с теми мыслями которые проходят к нам в образах. Воспоминания чего то или кого то? Но чувствуя себя некомфортно и нам бывает плохо от негативных мыслей от плохих воспоминаний и они на нас действует негативно. Вы когда-нибудь задумывались о том, что эти мысли вам возможно кто-то навязал. Кто-то запустил свою идею в ваше бессознательное которая проявляется в сознательном Воспоминание каких-то фактов и событий или это из прошлого жизненного опыта Или это может быть даже будущее какой-то непонятное представление которые вам кто-то спрогнозировал кто-то представил вам это и вы почему-то решили, что с вами это может произойти. Это не ваша идея!?. Это не в ваша может быть мысль которая прорастает вас, как семечка прорастает в той почве интенсивнее и быстрей когда почва готова и когда семечка сильная. Это всё в образе метафоры. В этот момент когда вы читаете эти строки и можете представить себе что-то свое, как Воспоминание о какой-то мысли той которую Вы сейчас можете чувствовать, понимать, испытывать и знать чья она Ваша? Или Вам ее кто-то навязал, а может быть предложил, как пример представления. Человек может задуматься О том, что он съел несвежий продукт или выпил несвежий напиток, когда почувствует в желудке дискомфорт. Но почему-то люди в основном не думают о том, Какую они получают информацию. В каком виде, образе они получают ту информацию которая влияет на них и производит определенный образы нашего мышления в действиях наших сознательных мыслей. Которые нас куда-то направляют заставляет о чём-то задуматься. Если мы съели отравленный продукт то нейроны желудка умнее чем нейроны нашего мозга в наших мыслях. Потому, что может произойти рвота — выброс некачественного продукта. Но в основном люди не могут выбросить негативную информацию которую они себе разрешают и позволяют происходить. Внедрение образа действия происходит, как мы уже с вами знаем от любой информации.

Подумайте и запустите механизм внутреннего понимания всей информации которая поступает в вас. Вы можете сознательно понимать все образы действия который переходит к вам через информацию. Вам что-то рассказывают и у вас появляется информация от сказанных слов собеседника происходит процесс восприятия нашего сознательного понимания мы знаем об этом изучая и понимая, как это всё происходит. Люди в большинстве случаев информацию понимают бессознательно в информационном потоке образов сравниваемых или ассоциируя с собственным опытом. Находя что-то общее, а также искажая и опуская не нужную информацию мы начинаем воспринимать, как свое собственное мышление, а значит чужая информация воспринимается за свою. Если чужая информация перестроилась под ваши гармоничное состояние души и тела в котором вы чувствуете себя хорошо и комфортно то почему бы не пользоваться чужой информации, как свои если она даёт позитив и здоровое состояние в вашего разума. Но также может происходить и с негативной информацией которая через процесс обработки описанный выше становится нашей. Понять, что негативный info вирус и информационная инфекция поступает к вам из окружающей среды, как неприятные образы нашего представления или звуки, речь и слова имеющие отрицательное воздействие и чувствовать неприятное ощущения, как вонючие запахи и противная по вкусу еды, а также неудобное положение тела. Всю негативную информацию можно окрасить чёрным цветом, а позитивную белым. Сознательно понимая посмотрите своим внутренним взором какого цвета ваш внутренний информационный мир. Каких в нём больше цветов? Смотрите внимательно и пристально на чёрный цвет до тех пор пока не будет понятно, что это за негативная информация? Откуда она появилась у вас? Для чего она Вам? Ответив себе на эти вопросы и поняв, что происходит внутри вас на подсознательном уровне? Вы можете убирать чёрную, негативную информацию и на ее место представлять себе белую, позитивная информацию. Думайте о хорошем и внедряйте больше живых позитивных образов своего мышления.

По мере того, как мы начинаем понимать, что с нами происходит от той или иной информации и, как она на нас влияет. Мы становимся сознательно восприимчивы и качество нашей жизни становится лучше так, как нам становится ясно происходящее влияние на ход настоящего, а также будущего и может быть если мы проживаем прошлое в своих воспоминаниях то будем понимать, что для нас приятно и комфортно вспоминать и воскрешать прошлые события проживать их в настоящее время. Много людей живут в прошлом и вспоминая негатив и инфо вирусы, а также чужие идеи от которых становится плохо и это ваш выбор сознательного понимая то о чём вы можете думать вспоминая прошлое или представляя будущее но чувствовать и ощущать будете здесь в настоящем. Как не думать о Красном крокодиле в синих кедах и вы думаете и представляете именно то, что прочитали, а надо думать о белой мартышки в зелёных шортиках и это, как пример через метафору. Как надо поступать Когда чувствуешь инфо вирус или чужую идею. Главное надо понять и принять эту информацию, как факт происходящего. Сознательно понимая происходящее нужно заменить, как в предыдущей метафоре один образ информации на другой. Пример: вспомнили ссору или скандал и тут же сразу старайтесь подумать о радостном событии из вашей жизни или празднике который был или будут. Переключите ваш фокус внимания с одного предмета на другой уделяя 3—5 секунд на каждый предмет. Также можно закрытыми глазами представить дом, дерево, мост, окно, стол, дверь, дорога и так далее и тому подобное просто представляя и переключаете свое внимание от одного объекта к другому образу вашего представление. Мысленное скольжение, как легкое прикосновение вашей силы мысли до тех образов которые вы спокойно можете представить идущих или плывущих в потоке вашего сознательного очищение от инфо вирусов и размышления над собственными идеями или пересмотра чужих предложений, как семена для проращивания в нашей почве разума сознания и понимания.

Техника — отпустить все свои мысли, разрешить им быть, расслабиться, успокоиться и посмотреть на всё это, как бы со стороны на те мысли которые у вас происходит на тот диалог может быть ваших ЭГ который происходит но вы не участвуете в этом. Вы смотрите на это со стороны и Наблюдая пристально своим взором вы прибавляйте картинку всё ближе и ближе и возможно это действие Ваши мысли становится И вам решать хотите ли вы чтобы она продолжалась или можете поставить другую картинку и плюс к этому когда вы наблюдаете со стороны — Задумайтесь о том ваша эта мысль в вас, ваши ли это идеи или вам кто-то ее посеял и она у вас прорастает, как чужое семя на вашем поле Нужна ли она вам? Задумайтесь об этом. Проанализируйте себя и всё будет хорошо!

Думать только об упражнении!

Упражнение номер 5

— кулачки сжимаем и информационные вирусы понимаем:

Успокойтесь и расслабьтесь, а также примите удобное положение тела. На столе или где вам будет удобно можете сжать кулак правой руки и сначала по одному пальцу разжимать, а потом обратно сжимать так же спокойно и медленно. От мизинца до большого пальца руки или наоборот последовательность можно менять. После правой руки делаем на левый тоже самое. Потом на обоих руках главное синхронно, а мысль заставить следить за движением, чтобы внимание стало сосредоточено и управляло движением ваших пальчиков, как ваши пальцы сжимаются и разжимаются под силой вашей воле. Делать упражнения от 33, 8 и до 3 раз по мере усвоения и приобретения полного внимания и сосредоточения на упражнение. Понимать сознательно свои внутренние команды и выполнять их через собственную силу воли мысли и отличать чужие инфо вирусы в поступающей к вам информации.

Комментарии: Начиная делать упражнения с правой руки вы запускаете левое полушарие логическое свое мышление. Продолжая делать левой рукой вы включайте свое эмоциональное правое полушарие. Полный эффект для развития и усиления вашей силы воли происходит при одновременном и синхронном выполнение обоими руками и всеми пальцами. Улучшайте сознательное понимание сосредотачиваясь на своё собственное желание в силе воли и исключаете чужие информационные вирусы.

Повторить предыдущие упражнения 1 — 4

Сознательно понимать в себе здоровую информацию!

Вопросы: Что такое информационный вирус? Как прорастает информационная инфекция? В чём различие между инфо вирусом и информационной инфекцией? Как действует на нас информационные вирусы? Вы стали понимать, что такое info вирус? Сможете отличить свое желание от чужого? Получилась у вас прочитанная техника на переключение внимания и заменить негативное на позитивное мышление? Как избежать информационные вирусы и инфекции?

Вы задумывались о том, откуда берутся наши мысли? Какие мысли у нас и почему? Когда нам приятно и хорошо то, мы думаем о чем то хорошем? Воспоминания чего то или кого то? Это не ваша идея!?.

Сознательно понимая посмотрите своим внутренним взором какого цвета ваш внутренний информационный мир. Каких в нём больше цветов? Смотрите внимательно и пристально на чёрный цвет до тех пор пока не будет понятно, что это за негативная информация? Откуда она появилась у вас? Для чего она Вам? Ответив себе на эти вопросы и поняв, что происходит внутри вас на подсознательном уровне? Вы можете убирать чёрную, негативную информацию и на ее место представлять себе белую, позитивная информацию. Думайте о хорошем и внедряйте больше живых позитивных образов своего мышления.

Опишите всё то, что вам стало понятно из прочитанного, а также свой вывод от вашего мировоззрения.

Аффирмация к 5 части: Моё подсознание негативную информацию отклоняет, а добрую с любовью принимает.

Комментарий: Когда вы говорите — моё подсознание — то вы сознательно принимаете свои бессознательные ресурсы. Когда говорите — негативную информацию отклоняет — то отпускаем от себя негативные мысли. А говоря — добрую с любовью принимает — то и настраивайте себя к приему доброй и здоровой информации с любовью и пониманием.

— Живи добрая информация всегда

— негативная ушла в навсегда.

На вдохе произносите — сознательная.

На выдохе — терапия.