50+ психологических техник на каждый день. Часть 7
Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.
Оглавление
- Вступление
- 1. Цикл насилия в отношениях
- 2. Формы и виды насилия
- 3. Терапия травмы насилия
- 4. Когда пора уходить
- 5. Договор о прекращении отношений
- 6. Освобождение от обета одиночества.
- 7. Механизмы забывания
- 8. Техника забывания
- 9. Как стереть себе память при помощи техники «Белого затмения»
- 10. Главная причина конфликтов в паре
- 11. Само-исследование
- 12. Психологический тест "Сценарий моей жизни'
- 13. Упражнение «Сад чувств»
- 14. Работа с энергетическими вампирами
* * *
Приведённый ознакомительный фрагмент книги 50+ психологических техник на каждый день. Часть 7 предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
4. Когда пора уходить
Признак 1: когда пара рассказывает историю их встречи негативно или сухо.
Признак 2: когда пара не может найти никаких приятных эпизодов в их прошлом, не видит в своих половинках что-то хорошее, сильные качества и проч.
Признак 3: на вопрос"если дистанционцироваться от конфликта, что в вашей паре идёт хорошо?" — пара не может найти ничего хорошего.
Признак 4: когда горячих конфликтов стало меньше, а стало больше холодных конфликтов (состояние"мне уже все равно"). Холодная ненависть.
Признак 5: разочарование в браке (отношениях) как таковых, вообщем.
Признак 6: при отсутствии детей, на вопрос"видеть ли вы вашего партнёра как родителя ваших детей?" — ответ"нет"!
Признак 7: неоднократные предательства, измены, насилие в любой форме.
* * *
Приведённый ознакомительный фрагмент книги 50+ психологических техник на каждый день. Часть 7 предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
