Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни

Брайан Трейси, 2021

Брайан Трейси – признанный гуру тайм-менеджмента. На протяжении многих лет он помогает людям во всем мире и объясняет, как успевать больше за меньшее время и при этом оставаться энергичными. Свою новую книгу он адаптировал к потребностям молодых людей. С ее помощью они научатся управлять собственным временем, решать разные задачи и смогут стать успешнее в любой сфере жизни.

Оглавление

Из серии: МИФ Подростки

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Введение. Съешь лягушку

Выражение «съешь лягушку» появилось благодаря одному из самых мощных методов повышения личной эффективности. По сути, даже если это окажется единственным действием, которое ты будешь выполнять каждый день всю оставшуюся жизнь, ты станешь в десять раз продуктивнее. Книгу стоит прочитать только из-за одного метода, все преимущества которого даже сложно представить.

Наверняка тебе, как и всем, кто сейчас учится, приходится успевать невероятно много за короткое время. Ты стараешься изо всех сил, но на тебя обрушивается шквал все новых задач и проблем. Чтобы поступить в вуз, надо пройти нереальный конкурс. И одних хороших оценок недостаточно: нужно обладать организаторскими способностями, участвовать в волонтерских проектах, иметь разносторонние интересы и достижения в различных областях. Если вуз не основная цель, то, еще учась в школе, ты находишь работу на неполный рабочий день, и больше времени у тебя не появляется.

Вот истина, о которой большинство людей узнают, только когда становятся намного старше: ты никогда не сможешь сделать все, что должен. Невозможно принимать участие в каждом мероприятии или активности, которая приходит на ум.

Многие внеклассные занятия серьезно повлияют на твое будущее: они сыграют роль при поступлении в вуз либо помогут получить профессиональный опыт, пока ты еще учишься. Ты можешь заняться чем угодно: выбор огромен, и все занятия одинаково прекрасны, но в этом есть и свой риск. Как раз такие дополнительные кружки и секции чаще всего и перегружают, поскольку требуют затрат времени и зачастую становятся приоритетнее основной учебы.

Подобные занятия — отличный способ проявить свои организаторские способности. Ты генерируешь новые идеи, учишься управлять собственными проектами, проявляешь себя в спорте или музыке, пробуешься в роли редактора школьной газеты или волонтера — возможности безграничны.

Но в то же самое время они по-своему опасны. Ты с легкостью говоришь «да» всем кружкам, секциям — и вот уже утопаешь в обязанностях. Важно осознанно относиться к выбору занятий и быть уверенным, что получаешь максимальную отдачу от каждого взятого на себя обязательства. Подходи к вопросу стратегически: любую деятельность нужно выбирать с учетом масштабных целей, ориентированных на будущее.

ПРОЯВЛЯЙ ИЗБИРАТЕЛЬНОСТЬ

Думая о будущем, очень важно уметь делать выбор. Нужно определить самую главную задачу в тот или иной момент, приступить к ней и выполнить быстро и хорошо. Возможно, впоследствии эта способность больше остальных скажется на твоих успехах.

Обычный человек, который умеет четко расставлять приоритеты и быстро выполнять важные задачи, даст сто очков вперед гению, который много говорит и строит далеко идущие планы, но очень мало делает.

ВСЯ ПРАВДА О «ЛЯГУШКАХ»

Говорят, что если утром первым делом съедать живую лягушку, то остальную часть дня можно прожить с удовольствием, зная, что худшее на сегодня уже произошло.

Твоя «лягушка» — это самая крупная, самая важная задача, выполнение которой ты, скорее всего, будешь оттягивать до последнего. И главное — это та самая задача, которая может наилучшим образом повлиять на тебя и твои результаты в данный момент. Когда ты начнешь работать, ты будешь есть лягушек по утрам. А пока учишься, делать это придется в соответствии с расписанием занятий.

Первое правило поедания лягушек гласит: думай о «лягушках» в контексте времени, когда тебе нужно учиться. По выходным можно съесть лягушку прямо с утра, а в остальные дни — в начале занятия и принимаясь вечером за домашнее задание.

А ЕСЛИ «ЛЯГУШКА» НЕ ОДНА?

Второе правило таково: если нужно съесть двух «лягушек», начни с самой неприятной. Это значит, что, если у тебя есть две важные задачи, начни с той, которая сложнее, важнее и требует больше времени. Приучи себя сразу браться за дело, доводить его до конца и только потом переходить к следующему пункту.

Относись к процессу как к контрольной. Это вызов. Не поддавайся искушению начать с более легкой задачи. Постоянно напоминай себе, что одна из самых важных ежедневных проблем — решить, что сделать немедленно, а что отложить на потом, если до этого вообще дойдут руки.

Третье правило поедания «лягушек»: если нужно съесть живую лягушку, не стоит долго сидеть и смотреть на нее. Чтобы достичь высокого уровня производительности и продуктивности, необходимо выработать привычку всегда решать главную задачу в первую очередь. Поедание «лягушек» должно стать обычным делом, на размышления о котором не тратится слишком много времени.

ЗА ДЕЛО, НЕМЕДЛЕННО!

Успешными и эффективными становятся те, кто сразу приступает к своим основным задачам, а затем приучается работать стабильно и целеустремленно, ориентируясь на результат, пока эти задачи не будут выполнены. Успешных людей объединяет способность «настраиваться на действие». Как только ты поступишь в вуз, умение учиться без контроля или напоминаний родителей станет самым важным фактором, влияющим на твои результаты. Поэтому крайне важно задуматься об этом как можно скорее. Чем раньше ты начнешь формировать привычку, тем легче будет поддерживать ее на протяжении всей жизни.

ОБ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЯХ

В начале моего профессионального пути у меня было мало преимуществ. Собственно, я даже не окончил среднюю школу! А в итоге я получил степень MBA[2] и написал семьдесят пять книг, и для меня крайне важно, чтобы все они были доступны каждому, кто хочет улучшить себя и свою жизнь.

Многие хорошо финансируемые образовательные учреждения и частные школы интегрируют в повседневное обучение информационные технологии. Однако в некоторых странах мира во многих школах у учащихся практически нет доступа к компьютерам. Независимо от того, есть у тебя свой ноутбук или ты пользуешься школьным компьютером, эта книга для тебя.

Техники, описанные в ней, нужны для того, чтобы сосредоточиться на методологии и теории, а не на способе реализации. Хотя пара глав посвящена непосредственно технологиям, твоими основными инструментами станут карандаш и лист бумаги.

Сейчас на рынке представлено огромное количество самых разных программ и приложений по тайм-менеджменту. Как выбрать среди них подходящие и научиться грамотно их использовать, рассказано в двух главах, посвященных технологиям.

Независимо от того, будешь ли ты применять советы, изложенные в этой книге, помни о самых важных моментах: приступать к делу немедленно, выполнять все начатые задачи на сто процентов и нести ответственность за себя и свои стремления. Все остальное — детали.

КОНТРОЛИРУЙ СВОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

Благодаря доступу к интернету ты можешь как никогда ранее контролировать свой процесс обучения. У тебя под рукой образовательные ресурсы мирового уровня. Если ты испытываешь проблемы с математикой, можно поучиться в Академии Хана[3] и послушать лекцию на тему, в которой не получается разобраться. Если у тебя возникли вопросы, на которые нет ответа в учебнике истории, можно найти сайты, созданные Смитсоновским институтом[4] или Национальным географическим обществом, которые помогут восполнить пробелы.

В интернете полно бесплатных ресурсов, благодаря которым ты сможешь лучше понять себя и найти подходящий способ обучения. Кроме того, существует множество сайтов, которые помогут тебе больше узнать и лучше выучить материал. Однако ты сам должен найти эти источники и научиться грамотно их использовать.

До настоящего момента твои родители и учителя отвечали за то, чему ты учишься. Теперь все зависит от тебя! Ты самостоятельно контролируешь свое образование, выбирая задания и программы в той области, которая тебе действительно интересна, не спрашивая ничьего разрешения!

Конец ознакомительного фрагмента.

Оглавление

Из серии: МИФ Подростки

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Примечания

2

MBA (Master of Business Administration, магистр делового администрирования) — квалификационная степень в менеджменте, дает возможность работать руководителем среднего и высшего звена. Прим. ред.

3

Академия Хана — бесплатная образовательная онлайн-платформа. Ее создал выпускник Массачусетского технологического института и Гарварда Салман Хан. Цель этого проекта — предоставить доступ к качественному образованию каждому пользователю. Проект существует на разных языках, в том числе и на русском: https://ru.khanacademy.org. Прим. ред.

4

Это ресурс на английском языке. Для поиска дополнительной информации по истории ты можешь воспользоваться сайтом https://onhistory.ru. Прим. ред.

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я