Предложения со словосочетанием «аэробный тренинг»
В настоящее время нет никаких сомнений в многочисленных положительных эффектах как силового, так и аэробного тренинга, а также их сочетания для стареющих джентльменов.
Одна группа под тщательным врачебным контролем подвергается пыткой регулярных атлетических нагрузок (возможный вариант в сочетании с аэробным тренингом), другая ведёт прежний образ жизни (желательно с учётом спонтанных физических усилий, как то: работа на приусадебном участке, утренняя зарядка, бег за молодыми мальчиками или девочками).
Раньше специалисты считали, что полчаса аэробного тренинга достаточно для эффективного жиросжигания.
Вот почему очень важно правильно выполнить заминку после каждого аэробного тренинга.
Обычно аэробный тренинг выполняется для укрепления сердечно-сосудистой системы, но так как статья посвящена похудению, придётся придерживаться этой темы.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: бесхозность — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
ВИИТ считается наиболее эффективной формой аэробного тренинга, поскольку позволяет сжигать больше ккал за короткий промежуток времени.
Некоторым, для создания идеальной фигуры, достаточно 3 раза в неделю пройтись крабом в 3-х подходах по 15 повторений, другим необходимы 5 тренировок в микроцикле, совмещая силовую подготовку и аэробный тренинг.
А аэробный тренинг – он ведь тоже бывает разным.
Ассоциации к слову «тренинг»
Синонимы к слову «аэробный»
Синонимы к слову «тренинг»
Сочетаемость слова «аэробный»
Сочетаемость слова «тренинг»
Значение слова «аэробный»
АЭРО́БНЫЙ, -ая, -ое. Биол. Прил. к аэробы. Аэробные бактерии. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «тренинг»
ТРЕ́НИНГ, -а, м. Спец. Тренировка, а также специальный тренировочный режим. Тренинг лошадей. Тренинг боксера. Тренинг балерины. (Малый академический словарь, МАС)
Отправить комментарий
Значение слова «аэробный»
АЭРО́БНЫЙ, -ая, -ое. Биол. Прил. к аэробы. Аэробные бактерии.
Все значения слова «аэробный»Значение слова «тренинг»
ТРЕ́НИНГ, -а, м. Спец. Тренировка, а также специальный тренировочный режим. Тренинг лошадей. Тренинг боксера. Тренинг балерины.
Все значения слова «тренинг»