Что влияет на наши нервы. Профилактика и восстановление нервной системы
Наши нервы – это дорога на Луну и обратно. Именно такую длину они имеют. Нервная система – это залог здоровья, и тратить его впустую не стоит. Нервные волокна хоть и восстанавливаются, но происходит это очень медленно: всего где-то 1 мм в день. Несколько легкомысленное отношение к жизни всем пойдет на пользу. Имеется в виду, что каждому из нас необходимо уметь расслабляться и не принимать каждую проблему близко к сердцу. Что же мы можем сделать такого, чтобы наша нервная система была лучше?
Оглавление
- Введение
* * *
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Что влияет на наши нервы. Профилактика и восстановление нервной системы предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
© Алексей Мичман, 2018
ISBN 978-5-4490-3797-8
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Наши нервы — это дорога на Луну и обратно. Именно такую длину они имеют. Нервная система — это залог вашего здоровья и тратить его впустую, конечно же, не стоит. Нервные волокна хоть и восстанавливаются, но происходит это очень медленно: всего где-то 1 мм в день. Несколько легкомысленное отношение к жизни всем пойдет только на пользу. Имеется в виду, что каждому из нас необходимо уметь расслабляться и не принимать каждую проблему близко к своему сердцу.
Что же мы можем сделать такого, чтобы наша нервная система была лучше?
Конец ознакомительного фрагмента.
* * *
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Что влияет на наши нервы. Профилактика и восстановление нервной системы предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
